いちおう資料作成も目処をつけたぞ。メシくって酒のんだ。まいんちゃん新シリーズを二日分くらいみた。感動的なアニメである。そしてオムレツうまそう。もうこのぶんはデータ焼くしかないね。レグザリンクってどう活用するのかしら。ムーブは９回までＯＫよ…

いつもの日曜日なら絶望とともに飲んだくれて1700ごろにはサウジ・サウダージでもききつつ寝てしまっているのだが今日は起きているし洗濯もした。リストに書いた責任みたいのがね。あとは資料作成だ。

そして風がちべたい。 オイル交換他もしたしストレッチもやって風呂も入った。普段の怠けぶりからすりゃー格段である。 健康法。健康で下痢も便秘もしたくないなら断食すればいいのである。エネルギー、どうやってとるか？極端な粗食は健康を損なう？坊主が…

・せんたく もうすることがない、いや、あるけどさ、段ボールを折りたたんで資源回収に出せるようにしておけとか、なあ。 ・勉強会資料作成 そうそう。フィンクの危機モデル。「危機介入」。へー、そうなんだ。本当は脊髄損傷についてのモデルだったものを、…