2019-04-23から1日間の記事一覧

よる

ところではてなブログに移ったので簡単に表示される 今日で日記を(はてなダイアリーから通じて)書いてのべ 5000日だそうだ 長いね よくもまあ下らないことばかりよくも書き連ねてきたものだ そしてよく生き延びてきたものだ 書き始めたときにはオレは…

有酸素運動とは

いやー定義をみてみましょう あー…… 長時間継続して行うものでないとそうは言わないのね すみませんねATPさん酸素さんピロリン酸さんTCA回路さん まあいいです 今日も仕事 明日も仕事 仕事があるから他人と会話できる 仕事がなければ孤独でありそのあと死で…

あさ

なんじゃのこの朝起きた瞬間の バキバキとした感じ 身体が あちこち悲鳴っているかんじ 感じですよ 慢性疼痛ってわけじゃない なんとか生きている 鼻が さて炊飯もあるでよう 火加減むつかしいのよう むらしがpointらしいね がんばります