今日は月曜で
本屋で立ち読みはしてないけど
雑誌を眺めてから
いったジムでは
1時間で5㎞つまり平均時速5㎞であるいて
1時間歩いたということ
あとダンベル持って最低限やって風呂はいって帰った
かえってきてノンアルビールのみつつ
つくってある茄子の焼き浸しとローソンの鶏ムネ揚げくっている
きゅうりの浅漬けは先にくいました
なんでんうまい
こころ旅の今朝のやつみた
月曜朝版
いわてって
大きいヤマもあるけど
だいたいが海か隆起
おおきい平野もあるけれど
旅はそういうところいかないよね
復興住宅と
高い防潮堤
高すぎて海がみえない
そんないわてです
いつでもいきたい気分なのだ
こっそりいけるよ
誰にもいわなければね