ゆう

TVに助けられる #こころ旅 で 旧士幌線のうつくしい北海道の風景をみて 録画で今日の十両をみている 気力の低下があるんだけど それはよくあることで もちこたえていればなにか転回もあるだろう 生活習慣病とかなるべくしてなるもんで きゅうりでも食おう …

手段

手段がもしあるならばそれを使うといいよね 朝です 20200924の朝です そうか こころ旅2020秋 北海道から再開 塘路湖 そして二本松展望地 誰もいない 観光地ではない そして川をみおろす なんて素晴らしい釧路湿原 なんていい天気

ジムで

いよいよ左肩の崩壊は 進んでおり いまジムでできることといえば プランク(肘ついて) 1分×2 けっこうきつい あとはバイシクルとかの背臥位での下腹筋系 そんなもんかね ダンベルもって何ができるかは サイドベント 踵上げ スクワット は できるのでかろ…

english

Listening to the sounds of today's OH-SUMO=HONBASHO NHK-G English-SUB Speaking Obviously Japanese Professional Announcer speaking OH-SUMO HONBASHO CHU-KEI broadcasting to the WORLD

ゆう

はあ ジムいって帰宅 レモン系の9%チューハイは 味が 結局ストロングゼロダブルレモンにかなうものがない 他のものはみな夾雑物の味を感じるのです わからんもんで 価値判断は個人の領域 そう 死んで花実が咲くものか 昨日みたショッピングモールの風景を…

あさ

9月23日の朝です もう秋分の日も過ぎた すぎたのだ 過ぎたねえ 4連休はおわり もう今年は3連休が一回あるだけです(11月) 土日月 それにしても左は肩というか もうあれ 放散痛がメインになってきて 上腕二頭筋そのもの筋腹が痛い ように感じる 澪つくし再放…

午前 自分メモ

「この世界の片隅に」 NHK-Gで放映したの DVDに いま 焼いてる AE画質 DRのままではいられない まあいいわよ べつに盤買うわけじゃないんだからね (金を出すべき 金を出すべき)

午前

立て直すために 市の体育館(新し) の駐車場にいって 今朝の新聞と 「土の記(下)」の続きを読んだ 1章 よむ その分量 最適 田植えまえに主人公は自分の認知のゆがみや 出入りする記憶の不確かさなどと直面して とまどったり している NYにいる 娘と孫娘…

さらに改めて 4連休4日目あさ

昨日がそういうふうに 車とばしたにもかかわらず まあ そんなに得るもののなく きょうは反動で家にいるという 秋になって それなりに クーラーがんがんでなくても 家にいられる(サーキュレータ)まわせばね しかし あいみょんと岡本太郎のやつ これもETV…

改めて 4連休4日目あさ

で 今朝です 朝に目がさめて ああ今日も薄曇りか 明日には台風12号とかがきて大雨だってさ へえ 火野正平の2020秋こころ旅がはじまりました 北海道から南下するんだって 北海道はまだ夏 夏の2020 スズキの「いってらっしゃい」 かつてはラジオで いろんな全…

4連休4日目あさ

えっと そのまえに昨日(4れんきゅう3日目)のふりかえり 朝おきて 道の駅でクロワッサンハムチーズサンドをくってああおいしい というところはよかったのだよ 運転 そして新東名 新富士IC手前からの渋滞ここが大変に 恐ろしいところで ICをおりても西富士…

よる

よう そのご 寝て 起きたので まだ2200くらいだったんで スーパー銭湯にいった そしてサッパリした 肌はどうかするとすぐ脂とざんざか荒れ感 に まみれてしまうので定期的にスーパー銭湯にいって 湯と摩擦とあるいは界面活性剤で それなりに脂を 落さないと…

4連休3日目そのご

やはり西富士道路は事故渋滞だったようです なにしろ うごかないのですよ 渋滞が 上井出のあたりまでいったのだが 合流のイライラもあっても しかし 先が 動いていないことを見ると これは 事故? と思えて おしっこもれそうになるからもう限界 Uターンして…

4連休3日目 昼

それでも 家で酒飲んでいては いけないと思い 車で出発 道の駅掛川で朝食 持参のハムチーズとクロワッサンでサンド 車は 走る 岡部から新東名 新富士手前で渋滞 やっぱり西富士道路の渋滞 インターでても その先も渋滞 富士宮のモスでやっと昼食 ソイモス野…

4連休2日目夜 帰宅

結局コンディション (下痢も肩痛も)が整わないので 帰宅 家 家もいいよ いいけどね 高野豆腐をおいしく調理することに 懸命になってみたり つかいかけのイワタニプリムスの黄色ガス缶を 調理で使い切ることをやったり つまりおうちキャンプ そんなことをす…

ゆうう

気力が萎えた 美味しいアジフライ定食 熱々! を食べて 東名を走っていたが 腹痛 下痢 慌ててPAのトイレ和式に 駆け込む しゃがんだ拍子に バランス崩して尻餅 つきそうになって 左手とっさに床につく 後方下方にいくなんて 今の左肩には自殺行為 ちょっと痛…

日曜 ひる

ひる 朝ラーくって そのあと腹が 満たされたので家で小1時間 寝ていましたが おきたので 出発準備 テント泊予定 どうしても 荷物は重い おもいねえ 長野県ってどのくらい寒いんかねえ へえ まあ稜線のテントと 下では 違うだろうし 無料駐車場がどのくらい…

4連休2日目 日曜日

日曜です 朝 おきて 日曜の習慣のように 車でラーメン屋 今日は出遅れ 0800寸前についたので立ち 待ち 並び マスクを顎にして口は全開で 喋りまくる3人組がいて そこで腹立たしいなどと思ったらこっちがロスなので なるべく気にしない作戦 今日は丸鶏つけ麺1…

よる

よるです 夜ドライブして 夜ドライブしながら 高橋ひかるゲスト回聴取終了 なんかいか聴いてやっとオードリーANNの 聴き方が少しわかってきたが まだまだわからん いいけど そのあとやっと今週(20200914~)に はいった 伊集院JUNKさっそく金子Dへ…

4連休初日 土曜日

ううむ 天気予報はどんどん変わるのう・・・ 結果的に長野県とか4日ともいい天気っていうね いけるときはいくに限る まあオレは 今日は午前は どようび 暑い 公園でテントの張り方復習した 数年ぶりなので 思い出せないのだ 張り方 マジで 15分くらい考えて…

ゆう

面倒なことばかりであるが もう週末になったので考えない 4連休の前日だからか ジムは空いていた 風呂で水虫に感染したか・・・ たぶんそうでしょうね・・・ 不特定多数が利用する浴室だもの・・・・ 細かいそんないろいろが積み重なる 卵とじゃこと塩こぶで…

あさになった

ああもう 地獄蒸し暑い 富士にはつるし雲が出たそうだ もうクーラーきらないで仕事にいってやるからな 天気もどんどん変わるね レンタカーをよごしたり傷つけたりしないように 注意 車用掃除機は出しておくか・・・

あさになるまえに

はあ~ なんじゃもんじゃ 今朝(20200918) の行動 車内を片付ける 朝食は禁止 水は飲む いく 採血 採尿 仕事 おわる 車をディーラーに持ち込み レンタカーかりる ここまで はあ レンタカー同じ車種でたすかるよ 駐車場のとめる感覚あるからねえ はああ はや…

ゆうb 人生の目標はたとえば美味しいラーメンを食べること

そう たとえば「ラーメンをおいしくいただく」 ためには 胃腸が問題ない状態でないといけない 透析とか高血圧とかあればそうそう食えないし 入院なんかしたら食わせてもらえない よい胃腸と 適度な行動力をキープするのだって大変ですよ そういうこと 看板を…

リスク

risk リスク リスクはどこにでもあると 思いますが 最悪のことが起きたらという想定は必要ですよね そう 登山道が崩落があって通行できない という情報がそもそも「今期は入山控えてね(公式)」という 声明からして公的機関は登山道情報を調べていない つまる…

情報がないが 畑薙第一ダム夏季臨時駐車場も閉鎖しているという 話もあります 森林限界上の稜線にあこがれる 気持ちはわかりますが 今年は やめておこう 低山うろうろなら できそうですね 海に面したロードの歩き旅でもいいと思うよ そうだよね たのしいかも…

ゆう

仕事おわり 左肩が小康状態になってきて 右が 右肩壊滅的で なにしてもしなくても そのままでもうずくのでありました 整形疾患はつらいね 痛みで吐き気をもおよすよ じっけん 大根 豚肉 がんも 豆腐の煮込みをつくってやるぜえ コンビニにいくたびに「からあ…

雨予報あれば無理をしない

とはいえ そのへんの眺望もあまり感じないようなところを 地味にザックを背負って 雨がふればザックカバーをかけて 雨具着て歩くことに おまえは耐えられるのか たいした眺望も楽しみもないのである とはいえ 4連休ですので 家にいると腐ってしまいます しま…

2700

いいたいことを 我慢するのは 身体によくないよね~~ 朝乃山 三連敗ってな さいきんの大関は ちゃんと横綱を圧倒するような優勝場所を経てからの 昇進を 経てないからだと思うんだけどな まあいいです 北の富士コラムも気の毒だ 正代がちゃんとした大関にな…

さらっと

リンちゃんが「ゆるキャン△」で料理しているところを みるだけで 元気や活力が もらえる気がする するんだ ね