月曜 暑いし 豪雨とかふるし 夏やさいたくさんもらっていまトウモロコシ茄子きゅうりトマトが家にあります どうにかして動物性タンパクとあわせたいのだが家にあるのはコンビーフ缶だけだ でもあるだけいいか 贅沢なものだ しくじり先生みているが 岡本夏美…