がんも を メインに やさい （青梗菜と白菜） と 汁（きのうのラーメンののこり） ダシ めんつゆ などで 煮込んで うまいね がんもはうまい うまいね

ちかれた 午前はそうしてテクテクしていたが かえって食欲があまりなく 腹の調子もいまいちというやつで 左肩はひきつづき痛いし 腰だって打撲はそうそう引かないし おまけに昨日あたりから右足裏がなぜか痛くて 今日はコルクの長年つかっているビルケンシュ…

というわけで 午前は 蓮花寺池公園でテクテクライフやってた あまり腹が空かない テクテクライフは 電池くうね バッテリー ううむである 歩いたところ うーん バックグラウンド運用にするには課金だっけ？ まあ喜んで課金するけど ちょっと 調べてみよう

朝ラーよりも 朝寝がしたかったのね ああ気持ちいい しかし近所のガス工事の騒音で目覚める それまで静かだったのになあ

齟齬というわけではないが 右の足裏が 昨日の朝からいたい なんか 鈍痛 なんか棘でもさしたかね？ はあ やれやれ