doyoubi 朝、4時台、ホテルで目が覚める、外が明るくなっている 朝食バイキングでいろいろ食っていたが一番うまかったのはたぶん魚だと思う蛋白質 午前から昼にかけて台所をかたづける動線を確保するごみを捨てに車を走らせる 片付けをしているといろいろ発…