きのうそれで 2015あたりの 大塚さんの訃報とか松来さんの訃報とかのころの 自分の日記をみていたらやはり2015なので 当然「消えてなくなりたい」（希死念慮）みたいなのが散見 されるわけよこの日記にね まあ具体的な形をとらないんだけどことばとしてはあ…

そういう意味では 掲げたところの「無為徒食」に なんとか近づいていけるようにしたいもんだ と 日々思っているわけでやんすね そうならなくてもしょうがないとも思うし 同時にそう思うので しょうがないもあるし近づきたいもある どっちもあるんだどっちー…

しかし怖いに関してはそこをいつも目を そむけているといつもそこがそのまま残る んですがね しかしいわゆるトラウマ反応 （汗かく 動機 呼吸の乱れ などなど） も起こるわけでさあ 認識だけでも人間はそうなるしね そうなると そこからどうにか元に戻そうと…

いうなればカウンセラーのいないカウンセリング（セルフ（ みたいなもんだから まとまらないものがぐわーーーと溢れ出したときに 誰も止める者がいないという点が こわい 点でもあるってことがあるわけですよ言語化セルフは そのへんに注意っていうか注意し…

言語化をどうこう するのが基本でオレのしめいである （使命みたいな） 使命っていうとどっかから授けられたみたいにみえるじゃんね そうでもない 自分でつくったからセルフである