晴れ

そして風がちべたい。
オイル交換他もしたしストレッチもやって風呂も入った。普段の怠けぶりからすりゃー格段である。

健康法。健康で下痢も便秘もしたくないなら断食すればいいのである。エネルギー、どうやってとるか？極端な粗食は健康を損なう？坊主が長生きってほんと？
まあ、多分、アルコールが毒である部分と、規則正しい生活、あとはストレスじゃねーの。
まあね。
毒も食いたい。ゆかりんだってあぶらうめえって言ってたよ。