健康メモ

早寝して0時1時とかに目が覚めてそのまま1時間とか起きててから寝ると、次の朝に大きなダメージ。仕事にならん。やめとけ。目覚めてもまた寝ろ。
今は風呂上がり。夕方。気温も下がった。涼風さわやか。そして落ち着いた。ボケー・・・・・・・・・っとしてる。窓のそとに向かいの丘の斜面に立つ大木の葉のそよぐを見る。
ん、田舎じゃのう。
すっかりなれてしまった。
窓の向こうが隣の家なんてヤーです。