え もぅ 木曜日 ですかあ
はやいね
涼しいし
天気が安定していてうれしい
今年の四万十川ウルトラはぬれずにはしれそうだ
ファイントラックスキンメッシュも届いたし
あれ
名前それでいいの
まあ汗冷えは防げそうですよ
レイヤーをどうするかですけど
参考資料にあたることにしよう
まあ
なんですかね
着古したジャージみたいなのがいいんじゃないの
走り終わってから着るのも
パンツだって交換するし
木曜日
明日は金曜日
歯科
さんかく
朝
はじめて近所でラジオ体操するグループを実際に見た
さて
風呂にはいるか（朝風呂）
シャワーですけど
