よる

まみこちゃん(NHKニュース7の平日天気予報担当),
かわいいなあ。いつもいつも。
 
 平日。仕事をさっさとぬけてきてジムで汗流してから風呂はいって家に帰りビールのみつつまみこちゃんを見る。最適。
 ジムでは「Forefoot接地」をやってみた。なるほど、これが「前足部着地」か。この走り方でストライドを広くするのは合理的なのかそれとも。
 
 旅で日焼けしてデコの皮むけ。
 
 
 すてきな子持ちナースちゃんが直島の話に反応してくれたので今日はラッキーデイ。いい気分でねることにする。