ジムいって帰宅 明日がジムの休館なのが関係あるのかないのか コロナ休業後で今日が一番混んでいた まあいいけど 5㎏ダンベル運動が好みで マイダンベルを買おうかと思っている ジムでＢＳテレ東をみていると ときどきアタリで路線バスの旅再放送に 当たるの…

あさである 月曜日の朝 月末作業はあるものの 1週間というくくりでは それは金曜日までのロングラン そう思えば全部ロングラン まあいいです 昨日の餃子だが 税抜き200円未満で 鉄フライパンをよく熱して 油おおめで焼くと 多少は黒っぽい焼き色になってしま…