よる

つまるところ昨日(12日)はさいごは

また鶏(もも、皮)をオーブン焼きにしてから

キャベツと塩昆布で味しめてくってうまいうまいで

半分のこして明日の朝飯に提供して

なんか炭水化物がたりないなという胃の声を

ききながら寝て

いま(伊集院の夜のラジオやってる)おきて

まだ炭水化物を求めており

まあ朝になったら米をくうよ

 

ラジオ深夜便で達川(元広島)の声きくより

伊集院の漫談きいたほうがいいや

51歳

 

オレも49歳だよ

 

日々

すぎていくがそれだけではすべてが終わってしまう

当面は

当面は夏負けしない健康管理と

部屋の片づけと(まだPT協会の会員証はみつからない)

脚づくりと

PPTX喋りの練習と

秋のイベントと

歯医者

などなどやっているうちに今年も終わるであろう

2019年

令和元年=平成31年

愛はどこにいった

はて

 

 継続:16日