あと今日ジムで体重計測したら体操着で
54㎏台だった
まあそういうことだね
昼飯がおいしいバゲットあんぱん1個だったから
そのくらいでいいんだよべつに
夕食はしっかり食ってるし
どっちかというと精神面が食い物で左右されるかどうかと
消化ーつまりうんこの排泄だ
そのほうが重要事項であると考えているので
その2点を限定確保したいとかんがえており
それが叶えば他の健康などどうでもいい
現代人の文明人としてうんこが重要
定住革命ね
トイレの発明と固定
やれやれ
峯岸みなみのカラフロオセロ(joqr)
きいてる
アトロクが毎日そんなに聴くほどではない
ついったのアトロクのハッシュタグにあつまる人物たちが
あまりさいきん
よくない
かんじが
する
オレの感じ方のメンタルの傾向が原因だと思うけどね